Change & ShineTue jeden Tag, was DU liebst!Meine eBooks

Change & Shine

Das Coaching Programm.

Meine eBooks

Read. Grow. Shine.

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Innere Balance

Innere Balance: Sei glücklich und zufrieden! Voller Freude, Bauch kribbeln und auch mit etwas Angst darf ich dir mein ersten eBook präsentieren! Du bist nur noch einen Klick von meinem eBook entfernt!  Kennst du auch das Gefühl?  DU hast Familie, eine Arbeit, eine Wohnung oder Haus und Hof, Freunde, Haustiere, Hobbys und hast es dir […]

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Coaching, Life, Mind, Soul, Beratung, Couch, online, Maren Werner

Coaching Selbstliebe

Permission Selbstliebe Der von mir entwickelte und nachhaltige Coachingansatz Permission Selbstliebe verbindet verschiedene Methoden aus der Psycho- und Körpertherapie, des Hypnocoachings und verbindet die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Neuropsychologie mit den Methoden der spirituellen Heilarbeit, um deine Transformation der Liebe umzusetzen! Mein ganzheitlicher Coachingansatz wird die Liebe in dir freisetzen von der du schon immer […]

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EatUnique

EatUnique – Esse einzigartig! Du bist einzigartig wie jedes Geschöpf auf dieser Welt also warum nicht auch einzigartig essen??? Du bist schließlich was du ist! Deswegen möchte ich hier für dich meinen kleinen Beitrag leisten. Du findest auf all den mit Liebe gestalteten Seiten Inspirationen rund um das Thema Essen für ein gesundes und glückliches […]

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badeperlen, badepralinen, naturpur, natur, winter

Made with Love – Badepralinen

Die kalten Tage nahen und was gibt es Schöneres als sich ein entspanntes Wohlfühlbad mit seiner/m Liebsten oder sich selbst eine kleine Auszeit zu gönnen?! Hier habe ich für euch eine Anleitung, wie ihr aus liebevoll ausgesuchten Zutaten aus der Natur ganz einfach zauberhafte Badepralinen selbst kreieren könnt, die auch ganz nebenbei als bezauberndes Geschenk zum Pflegen […]

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Latest Posts

Boot, segelboot, saisonstart, wasser, Gelcoat, kalkentfernung, tipp

Der schönste Saisonstart, ist der Start ins Wasser!

April 10, 2016 | Keine Kommentare

Die Wassersaison ist meine Lieblingssaison!

Endlich ist es soweit! Mit dem Erwachen des Frühlings, darf nun endlich auch die Segel-, Surf-, Kite-, Sup-, Freiluft- und Badesaison in den…

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Birke, Birkenwasser, Anwendung, rezepte, sirup, gesund, natur, zapfen

Frühlingzeit ist Birkenzeit!

April 6, 2016 | 4 Kommentare

1,2,3 – Zapfen, sonst ist es vorbei!

Seit einigen Jahren vergehe ich mich zur Frühlingszeit, wenn die kleinen Knospen langsam anfangen zu sprießen und die Natur in…

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Kite, Kite, Kitezeug, Zeigzubehör, Kiteequipment

Kitezeug

März 16, 2016 | Keine Kommentare

Kitezeug

Unter dem Motto “Kite up your Life” habe ich ein paar unabdingbare Dinge für deinen ersten Kitetrip und hoffentlich vielen Nachfolgenden in meiner Liste “Kitezeug” zusammengetragen!…

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basich essen, basenfasten, rezept, auflauf, basischer kartoffelauflauf

Basischer Kartoffelauflauf

März 10, 2016 | 2 Kommentare

Basischer Kartoffelauflauf

Ein weiteres echt simples und trotzdem leckeres Rezept für deine basische Fastenzeit stellt mein basischer Kartoffelauflauf dar! Am Anfang dachte ich mir immer, dass es…

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Nachdenken, Gedankenspiel, Poesie, Hippi4life, Vision, Wunsch, Riskieren, Leben, leben

Fastest du schon, oder schläfst du noch?

März 10, 2016 | Keine Kommentare

Fastest du schon, oder schläfst du noch?

Bekannter Weise befinden wir uns mitten in der Fastenzeit. Begonnen hat sie am Aschermittwoch und vollstreckt sich noch traditioneller…

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Fenchel, fasten, basisch, suppe, cremesuppe, rezept, fenchelcremesuppe

Basische Fenchelcremesuppe

März 10, 2016 | Keine Kommentare

Basische Fenchelcremesuppe

Magst du gerne Sambuca? Dann ist meine basische Fenchelcremesuppe genau das Richtige für dich! Ich persönlich empfinde zwar auch einen geschmacklichen Zusammenhang zwischen meiner Fenchelsuppe…

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basisch, frühstück, basisches früchtemüsli, vegan, vegetarisch

Basisches Früchtemüsli

März 10, 2016 | Keine Kommentare

Basisches Früchtemüsli

Mit meinem basischen Früchtemüsli in den Tag zu starten ist definitiv eine gesunde und leckere Variante, welche zudem deinen Körper dabei hilft wieder in sein…

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Kokos, Kokosnuss, kokosmilch, rezept, selbstgemacht, vegan

Selbstgemachte Kokosmilch – So einfach, so lecker, so günstig!

März 6, 2016 | 2 Kommentare

Selbstgemachte Kokosmilch – So einfach, so lecker, so günstig!

Ich bin wirklich noch geflasht und freue mich wie ein kleines Kind, da es so einfach und vor allem so schnell…

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Porridge, Rezepte, vegan, vegetarisch, gesund

Porridge Time – Rezeptevielfalt!

Februar 26, 2016 | Keine Kommentare

It`s Porridge Time! Ich habe echt noch eine weitere gesunde Alternative gefunden, welche meinen Gaumen erfreut und meine Geschmacksnerven entzückt. Wobei gefunden ist nicht korrekt formuliert,…

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Asien, Inseln, Weltreise, Fortbewegung

Sandras Gastbeitrag: 6 Monate auf Weltreise – Ein Erfahrungsbericht!

Februar 21, 2016 | 1 Kommentar

Sandras Gastbeitrag: 6 Monate auf Weltreise – Ein Erfahrungsbericht!

Auf ihren Blog www.reiseerfahrungen-blog.de schreibt Sandra über ihre Erfahrungen – die guten und auch über…

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